Ubud

Ubud ist das kulturelle und spirituelle Herz Balis: ein grünes Bergstädtchen zwischen Reisterrassen und Tempeln, berühmt für Kunsthandwerk, Tanz, Yoga und Wellness. Wer das ursprüngliche, kreative Bali jenseits der Strände sucht, macht Ubud zur Basis seiner Reise.

Während sich das Strandleben Balis im Süden abspielt, liegt Ubud eingebettet in sattgrüne Hügel und Reisfelder im Landesinneren. Die Stadt gilt seit Jahrzehnten als Zentrum der balinesischen Kunst und Kultur – hier sitzen Maler, Schnitzer und Tänzer, hier finden allabendlich Tempeltänze statt, und hier hat sich eine lebendige Yoga- und Wellnessszene angesiedelt. Trotz des Wachstums hat sich Ubud seinen besonderen, fast meditativen Charakter bewahrt. Wer Kultur, Natur und Entschleunigung verbinden möchte, findet hier den idealen Gegenpol zu den belebten Stränden im Süden. Einen Überblick über die ganze Insel gibt unsere Seite zu Bali.

Was kann man in Ubud unternehmen?

Das Zentrum bildet der Ubud-Palast (Puri Saren), in dessen Innenhof abends traditionelle Tänze wie der Legong oder der feurige Kecak aufgeführt werden. Gleich gegenüber lockt der Kunstmarkt mit Textilien, Schnitzereien und Souvenirs. Ein Muss ist der Affenwald (Sacred Monkey Forest), ein heiliger Tempelwald, in dem Hunderte freilebende Makaken zwischen moosbewachsenen Statuen leben. Für einen ruhigen Spaziergang eignet sich der Campuhan Ridge Walk, ein Höhenweg über grüne Hügel, besonders schön in den Morgenstunden. Dazu kommen Museen wie das Blanco oder das ARMA, zahlreiche Galerien und Werkstätten, in denen man Balis Kunsthandwerk hautnah erlebt. Ubud ist eine Stadt zum Bummeln, Schauen und Genießen.

Besonders stimmungsvoll sind die Tempeltänze am Abend: Zu den hypnotischen Klängen des Gamelan-Orchesters erzählen die Tänzerinnen mit feinsten Hand- und Augenbewegungen alte Mythen, während beim Kecak-Tanz Dutzende Männer im Chor einen treibenden Rhythmus erzeugen. Tickets gibt es überall in der Stadt, die Aufführungen wechseln je nach Wochentag und Ort. Tagsüber lohnt ein Bummel durch die Seitengassen mit ihren kleinen Werkstätten, in denen Silberschmuck, Holzmasken und Batik entstehen – oft kann man den Kunsthandwerkern direkt über die Schulter schauen und Stücke aus erster Hand erwerben.

Welche Reisterrassen und Tempel lohnen sich?

Das wohl berühmteste Fotomotiv sind die Tegalalang-Reisterrassen nördlich von Ubud, deren geschwungene Stufen die uralte balinesische Bewässerungskunst (Subak) zeigen. In der Umgebung liegen mehrere bedeutende Tempel: der Höhlentempel Goa Gajah (Elefantenhöhle) mit seiner steinernen Fratze über dem Eingang, der Quelltempel Tirta Empul, an dem sich Gläubige im heiligen Wasser reinigen, und der malerische Saraswati-Tempel mitten in Ubud mit seinem Lotusteich. Wer die balinesische Spiritualität verstehen möchte, findet in diesen Anlagen den besten Zugang. Ein lokaler Guide erklärt die Rituale und sorgt dafür, dass man sich an heiligen Orten respektvoll verhält – etwa mit dem obligatorischen Sarong.

Warum ist Ubud ein Zentrum für Yoga und Wellness?

Kaum ein Ort in Südostasien ist so eng mit Yoga und Achtsamkeit verbunden wie Ubud. Rund um die Stadt haben sich zahlreiche Yoga-Studios, Retreats und Meditationszentren angesiedelt, allen voran der bekannte Yoga Barn. Dazu kommen unzählige Spas, die balinesische Massagen, Heilrituale und Naturkosmetik anbieten, sowie eine ausgeprägte Szene gesunder Cafés mit veganer und vegetarischer Küche. Spätestens seit dem Buch und Film „Eat Pray Love“ gilt Ubud weltweit als Sehnsuchtsort für alle, die zur Ruhe kommen wollen. Diese Mischung aus spiritueller Tradition und modernem Wellness-Lifestyle zieht Reisende an, die mehr suchen als Sightseeing – nämlich Entschleunigung und innere Einkehr. Viele bleiben deshalb länger als geplant: Sie buchen einen mehrtägigen Yoga-Kurs, lassen sich auf eine Heilbehandlung bei einem traditionellen Balian ein oder genießen einfach das langsame Tempo in einem der vielen Gärten und Cafés. Wer mag, lernt bei einem Kochkurs die balinesische Küche kennen oder besucht eine Zeremonie im Tempel – Ubud macht es leicht, vom bloßen Besichtigen zum echten Eintauchen zu wechseln.

Welche Ausflüge gibt es ab Ubud?

Ubud ist ein idealer Ausgangspunkt für Tagesausflüge ins Inselinnere. Ein Klassiker ist die Sonnenaufgangswanderung auf den Vulkan Batur mit Blick über den Kratersee. In der Nähe rauschen sehenswerte Wasserfälle wie der Tegenungan oder die spektakulären Fälle von Sekumpul, und auf den Kaffeeplantagen lässt sich der berühmte Luwak-Kaffee verkosten. Beliebt sind außerdem die fotogenen „Bali-Schaukeln“ über den Reisterrassen und Radtouren durch die Dörfer rund um Ubud. Wer mag, verbindet mehrere dieser Ziele zu einer geführten Tagestour mit Fahrer. So lässt sich von Ubud aus ein großer Teil der Naturschätze Zentral-Balis bequem erleben.

Wann ist die beste Reisezeit für Ubud?

Die beste Reisezeit für Ubud ist die Trockenzeit von April bis Oktober. Dann ist es überwiegend sonnig, die Reisterrassen leuchten grün und die Wanderwege sind gut begehbar. Durch die Höhenlage ist es in Ubud angenehm kühler als an der Küste, vor allem in den Abendstunden – eine leichte Jacke kann nicht schaden. In der Regenzeit von November bis März fallen häufig kräftige Nachmittagsschauer, dafür ist alles besonders üppig und grün. Da Ubud ganzjährig ein beliebtes Ziel ist, empfiehlt sich in der Hauptsaison Juli/August eine frühzeitige Buchung. Mehr zur jahreszeitlichen Planung findest du auf unserer Seite zur besten Reisezeit.

Wie kommt man nach Ubud und wo übernachtet man?

Vom Flughafen Denpasar erreichst du Ubud in rund eineinhalb Stunden – am bequemsten mit einem privaten Fahrer oder Taxi, das sich für überschaubares Geld buchen lässt. Vor Ort bewegst du dich zu Fuß, mit dem Roller oder per Fahrer zu den Ausflugszielen. Bei den Unterkünften reicht das Angebot vom günstigen Familien-Gusthaus über stilvolle Boutique-Hotels bis zu luxuriösen Resorts mit privatem Pool und Dschungelblick, viele davon in den Reisfeldern rund um die Stadt. Wer Ruhe sucht, wählt eine Unterkunft etwas außerhalb des Zentrums, wo das Konzert der Frösche und Zikaden den Abend begleitet. Passende Angebote mit Flug und Hotel findest du über die Reise-Suche oben auf der Seite – ideal in Kombination mit ein paar Strandtagen im Süden, etwa in Kuta.